Cinsel Danışmanlık nedir?
Cinsellik hayatımızın doğal ve önemli bir parçası olsa da, çoğu
zaman üzerine konuşmak kolay değildir.
Bazen utanma, bazen baskı, bazen de “benimle ilgili bir şey
yanlış mı?” hissi, insanı olduğundan daha fazla
zorlayabilir.
Cinsel danışmanlık, tüm bu duyguların güvenle paylaşıldığı,
yargısız ve sıcak bir alan sunar.
Bu süreçte; konuşamadığınız konuları dillendirebilir, kendinizi
daha iyi anlayabilir ve bedeninizle, arzularınızla ve
ilişkilerinizle daha uyumlu bir bağ kurabilirsiniz.
Amacımız; cinselliği daha doğal, daha özgüvenli ve daha huzurlu
bir yerden yaşayabilmenizdir.
Görüşmelerde sakin, saygılı ve güven veren bir ortam
oluşturmaya özen gösteriyorum.
Cinsellik hakkında konuşmak herkes için kolay değildir; bu
yüzden süreç tamamen sizin hızınıza, rahatınıza ve
ihtiyaçlarınıza göre ilerler.
Danışmanlık sürecinde:
kendi ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı keşfetmenize,
utanç, kaygı veya baskı yaratan duygularla sağlıklı şekilde başa çıkmanıza,
yakınlık ve iletişim konularında daha net olmanıza,
beden algınızı ve özgüveninizi güçlendirmenize,
partnerinizle istek ve beklentilerinizi rahatça konuşabilmenize
destek olurum.
Cinsellik doğal, canlı ve gelişen bir süreçtir
Kendinizi, arzularınızı ve sınırlarınızı daha iyi anlamak, hem kendinizle olan bağınızı hem de ilişkinizdeki yakınlığı güçlendirebilir. Eğer cinselliği hayatınızda daha güvenli, daha özgüvenli ve daha rahat bir yere taşımak isterseniz, size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.
Bu çalışma bir tedavi değildir ama duygusal süreçleri anlamaya, iletişimi güçlendirmeye ve cinselliğe daha doğal bir yerden bakabilmeye yardımcı olur.
Cinsel danışmanlıkta ele alınan konular
yakınlık ve mahremiyete dair kaygılar
isteksizlik, cinsel arzu farkları
performans kaygısı, özgüven eksikliği
bedenle barışık olamama, beden imajı sorunları
cinsellikte utanç veya suçluluk hisleri
partnerle iletişim kurmakta zorlanma
düşüncelerin, korkuların ya da beklentilerin dile getirilememesi
geçmiş deneyimlerin bugün yaşanan yakınlığa etkisi (terapi değil, danışmanlık çerçevesinde)
yönelim, kimlik veya kişisel tercihleri anlamlandırma
ilişkide cinselliğin doğal akışını kaybetme
Amaç; cinselliği hayatın baskı yaratan bir alanı olmaktan çıkarıp, daha rahat, daha doğal ve daha güvenli bir yere taşımaktır.
Sık Sorulan Sorular (SSS)
Cinsel danışmanlık ne zaman faydalı olur?
Uzun süredir devam eden belirsizlik, utanç, isteksizlik ya da baskı hisleri varsa veya cinselliği daha doğal ve huzurlu bir şekilde yaşamak istiyorsanız.
Görüşmeler nasıl ilerliyor?
Önce konunuzu ele alıyoruz, sonra duygusal ve pratik olarak
destekleyici adımlar belirliyoruz.
Her şey sizin hızınıza, sınırlarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre
şekillenir.
Online danışmanlık mümkün mü?
Evet. Görüşmeleri hem online hem yüz yüze yapıyorum.
Bu çalışma cinsel terapi midir?
Hayır. Tıbbi bir tedavi, teşhis veya psikoterapi içermez.
Bu süreç; farkındalık kazanmayı, iletişimi geliştirmeyi ve
cinsellikle ilgili daha huzurlu bir içsel zemin oluşturmayı
amaçlar.
