Was ist eine Paar-oder Familienberatung?
Beziehungen verändern sich mit den Jahren durch Alltag,
Verantwortung, Erwartungen, biografische Erfahrungen und
manchmal auch durch unausgesprochene Gefühle. Für Paare und
Familien kann das belastend werden, vor allem dann, wenn man
sich nicht mehr wirklich erreicht oder immer wieder in
dieselben Muster fällt.
Die Paar- und Familienberatung bietet Ihnen einen geschützten
Rahmen, um miteinander ins Gespräch zu kommen, Klarheit zu
gewinnen und wieder eine Verbindung herzustellen, die trägt.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, Schuldige zu finden, sondern darum, die Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen aller Beteiligten sichtbar zu machen. Wir schauen gemeinsam darauf, was Sie als Paar oder Familie stärkt, was Sie voneinander entfernt und welche neuen Wege möglich sind, damit Verständnis und Nähe wieder wachsen können.
Was ist mir wichtig?
Mir ist eine ruhige, respektvolle und ausbalancierte Atmosphäre
wichtig, in der sich alle Personen gesehen fühlen. Jede
Beziehung bringt ihre eigene Geschichte mit und genau dort
setzen wir an.
Wir betrachten:
wiederkehrende Kommunikations und Konfliktmuster
unausgesprochene Erwartungen und Enttäuschungen
emotionale Reaktionen und ihre Hintergründe
persönliche Grenzen, Bedürfnisse und Rollen
äußere Belastungen, die Einfluss auf das Miteinander haben
Ziel ist es, ein Miteinander zu schaffen, das auf Verständnis, Klarheit und gegenseitiger Wertschätzung aufbaut.
Eine Paarberatung kann hilfreich sein, wenn Sie das Gefühl haben, aneinander vorbeizureden oder wenn Sie spüren, dass die Verbindung schwächer geworden ist. Typische Themen sind:
Kommunikationsschwierigkeiten und Missverständnisse
emotionale Distanz, Rückzug oder fehlende Verbundenheit
unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe, Freiraum oder Sicherheit
Vertrauensprobleme, Eifersucht, verletztes Vertrauen
Unklarheit über gemeinsame Zukunft oder anstehende Entscheidungen
Belastungen durch Alltag, Arbeit, Kinder oder Mental Load
verschiedene Erwartungen an Intimität und Sexualität
Hier geht es darum, die Dynamik besser zu verstehen und gemeinsam Wege zu finden, die Beziehung wieder stabiler, respektvoller und lebendiger zu gestalten.
In Familien entstehen Herausforderungen oft aus
unterschiedlichen Bedürfnissen, Kommunikationsstilen oder
unausgesprochenen Belastungen.
Familienberatung unterstützt Sie dabei, Beziehungen innerhalb
der Familie zu entlasten, Konflikte zu klären und gegenseitiges
Verständnis zu stärken.
Relevante Themen können sein:
Spannungen zwischen Eltern und Kindern
Konflikte zwischen Familienmitgliedern
Herausforderungen in Trennungs- und Übergangsphasen
Rollenverteilung, Erwartungen und Grenzen
kulturelle Unterschiede oder Mehrsprachigkeit im Familienalltag
Vereinbarkeit von Arbeit, Elternschaft und Partnerschaft
Ziel ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem jede Stimme Platz hat und neue Formen des Miteinanders entstehen können.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wann ist eine Paar- oder Familienberatung sinnvoll?
Wenn Gespräche immer wieder festlaufen, Nähe verloren geht oder belastende Situationen alleine nicht mehr zu lösen sind.
Wie läuft die Beratung ab?
Wir beginnen mit Ihrem Anliegen und klären gemeinsam, was Sie sich wünschen. Danach entwickeln wir Schritt für Schritt einen Weg, der zu Ihnen passt.
Was kann die Beratung bewirken?
Mehr Verständnis, klarere Kommunikation, mehr Sicherheit, bewusste Entscheidungen und ein Miteinander, das wieder gut tut.
Ist Online-Beratung möglich?
Ja, ich biete auch Sitzungen per Video an.
Handelt es sich um Psychotherapie?
Nein. Es erfolgt keine Diagnose oder medizinische Behandlung. Die Beratung dient der Klärung, Stabilisierung und Weiterentwicklung Ihres Miteinanders.
